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自律神経
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感情を抑え込むと筋肉は緊張する
2019年2月開催 心と体の勉強会 音声テキスト No.2 感情を抑圧すると筋肉は緊張する 感情の抑圧 筋肉の緊張は無意識ですが、筋肉の緊張が無意識的になってしまうシステムには、実は「心」が関係してき…
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痛みと呼吸と自律神経のかかわり
2019年2月開催 心と体の勉強会 音声テキスト No.1 呼吸と自律神経が深く関係している痛み まずは痛みについてお伝えします。痛みというのは2種類あります。 一つ目は、「鋭い痛み」や「一…
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川崎整体健療院